Zsírégető duó: filléres diéta tél végére úszógumi ellen

Mintaétrend a harmadik napra

Reggeli: egy adag gyümölcssaláta egy kis poharas joghurttal, egy teáskanál mézzel és egy csipet fahéjjal, egy bögre zöld tea.
Tízórai: két szelet puffasztott rizs.
Ebéd: grillezett csirkemell sütőben sült almával.
Uzsonna: egy pohár alma-banán turmix egy csipet fahéjjal.
Vacsora: Waldorf-saláta.

Oldalak: 1 2 3 4

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

Ezeket olvassák most

Ez a 4 születési hónap soha nem adja fel – köztük vagy?

3 festői olasz falu Amalfi helyett, ahol feleannyiba kerül a nyaralás, és nincs tömeg

Kapszulagardrób a nyaralásra: 10 darab, amiből két hétre is elegendő szettet állíthatsz össze

11 dolog az otthonodban, amit nem mosol elég gyakran, pedig nagyon is kellene

4 csillagjegy, akinek gyökeres fordulatot vesz a karrierje a következő retrográd bolygóállás alatt

4 természetes illat a kamrában, amitől menekülnek majd a hangyák