Zsírégető duó: filléres diéta tél végére úszógumi ellen

Mintaétrend a második napra

Reggeli: egy szelet teljes kiőrlésű kenyér vékonyan megvajazva, egy szelet pulykamell sonka, egy paprika, egy bögre zöld tea.
Tízórai: egy alma.
Ebéd: indiai sólet fahéjjal fűszerezve.
Uzsonna: egy alma.
Vacsora: egy adag tejberizs zsírszegény tejjel és édesítőszerrel készítve, egy banánnal és csipet fahéjjal.

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

6 csillagjegy, akik áprilisban fontos döntések előtt állnak

Ez a 4 csillagjegy most nehéz időszakon megy keresztül

4 színkombináció, ami mindent visz tavasszal

„Utálom a gyerekeket és a hideg kiráz a gondolatától, hogy felneveljek egyet” – Nők vallomásai, akik nemet mondtak a gyermekvállalásra

Így fér bele minden a kézipoggyászodba: a „3 cipős módszer”, amit a légiutas-kísérők is használnak

5 csillagjegy, akinek hatalmas fordulatot vehet a karrierje áprilisban