Bizonyos nőknek alacsony a májában az A vitamin tartalom, viszont fontos tudni azt, hogy a túl nagy mennyiségű A vitamin szedése megnöveli a születési rendellenességek valószínűségét. Még a kis napi mennyiségek is veszélyesek lehetnek egy kisbaba számára. Az orvosok azt ajánlják, hogy a terhes nők ne vegyenek be nagyobb A vitamin adagot napi 8,000 IU és kerüljék a máj evését.
Mennyi az annyi
A jóból is megárt a sok, ezért egyensúlyban kell tartani a szervezetünket, nem kell teletömni vitaminokkal, ne essünk a végletekbe. Egy pár hasznos tudnivaló a vitaminok túlzott szedésének mellékhatásairól: Olvass még a témában
3 dolog, amiről azt hittem, 40-hez közel már ki fogom találni – És nem így lett
Az alaposságom a pótcselekvésem, ha szétesik az életem – ekkor döbbentem rá
3 dolog, amit minden iskolareggelen megteszek, hogy mindenkinek jobb legyen a napja
Egy őszi alapanyag, amit eddig rosszul használtál, pedig igazi komfortkaja lehet belőle
A vitamin : homályos látás, fejfájások, fáradtság, májkárosodás és az idegrendszer károsodása
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
