Igazi 21. századi módra én is a közösségi médiából tudtam meg, hogy abba a korba léptem, amikor a perimenopauza bármikor bekopoghat az ajtón. Egy videó alatt felugró reklám, egy „nők 35 felett” címkével ellátott poszt – és már ott is volt előttem a téma, amivel addig egyáltalán nem akartam szembenézni.
Idén 37 éves leszek, és bár lehet, hogy még tíz évem is hátra van addig, amíg a változókor ténylegesen megérkezik, az sem kizárt, hogy az első tünetek már idén feltűnnek. És én ebbe egészen eddig bele sem gondoltam.
Mi is az a perimenopauza?
A perimenopauza tulajdonképpen a menopauza előszobája. Ez az az életszakasz, amikor a hormonháztartásunk fokozatosan változni kezd, és ennek következtében különböző testi és lelki tünetek jelentkezhetnek. Hogy kinél mikor és milyen erősséggel, az nagyon egyéni. Vannak, akiknél szinte észrevétlenül zajlik, másokat már évekkel a menstruáció végleges elmaradása előtt komoly változásokkal kísér. Olvass még a témában
Túlmegy a határon vagy szükséges szabályozás? A diákok megjelenését akarja szabályozni az iskolánk
6 teljesen átlagos mondat, ami mélyen megérinti azt, aki magányosan nőtt fel – szakértők szerint
Nem az AI-jal van bajom, hanem azzal, hogy eltűnik a kreativitás
Te is mindig egyedül eszel ebédszünetben? Egy kutatás szerint ennek meglepő oka lehet
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
