Miért fontos felkészülni?
Nem nehéz meglátni a párhuzamot a menopauza és az első menstruáció között, mégha nagyon más dologról van is szó – mégis, mindkettő egy új szakaszt jelöl a nőiségünkben. A hasonlóság ellenére mégis elég eltérő módon kezeljük a két témát, és ez szerintem nem biztos, hogy egészséges hozzáállás. Ma már (szerencsére) sokkal több szó esik a menstruációról, és a legtöbb lány kap legalább valamilyen felkészítést, hogy ne teljesen váratlanul érje az első vérzés. Hiszen hatalmas trauma lenne, ha úgy érkezik, hogy nem értjük, mi történik velünk.
A menopauzával és a perimenopauzával ugyanez a helyzet. Ez is egy változás, és sokkal könnyebb megélni, ha nem tabuként, hanem természetes folyamatként tekintünk rá.
És mégis, sokszor a saját anyáinktól sem kaptunk példát arra, hogyan lehetne nyíltan beszélni erről az időszakról. Én hálás vagyok, hogy legalább a közösségi média megtörte a csendet, és nem teljes ismeretlenségben kell majd átélnem ezt a szakaszt.
