Kimerültség
Hajlamosak vagyunk arra, hogy nem vesszük komolyan testünk jelzéseit. A kimerültséghez nem kell kihajtanunk magunkból a szuszt, elég az is, ha csak tavaszra kiürülnek a vitaminok a szervezetünkből, és ez egybe esik mondjuk egy munkahelyi hó végi hajtással. Vegyük tudomásul, hogy szervezetünk nem egy kiapadhatatlan energiaforrás, amivel bármeddig visszaélhetünk.
Számos olyan hatás éri, ami nem is tudatosul bennünk, csak egy kicsit álmosabbnak, bágyadtabbnak érezzük magunkat. A legjobb megoldás az, ha magne-B6 vitamint, E-vitamint és C-vitamint szedünk, kúraszerűen.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
