Legközelebb gondoljuk meg, mielőtt az alábbi kijelentések elhagyják a szánkat.
Az érzés
„Olyan kövérnek érzem magam…” Ez főleg akkor nem szerencsés mondat, amikor egy vékony személy mondja. A kövérség – orvosi nevén obezitás, azaz elhízás – nem egy érzés, hanem a szervezetben felhalmozódott túlzott mennyiségű, kóros zsírszövet jelenléte. És ez nem csupán esztétikai kérdés, a háttérben – az életmódbeli tényezők mellett – állhat anyagcserezavar, környezeti hatások, endokrinológiai problémák és genetikai hajlam. Ne mondd, hogy kövérnek érzed magad, mert azzal a saját tested szólod le. Mondd, hogy bizonytalan, kényelmetlen vagy felpuffadt vagy, az jobban fedi a valóságot.
