Senki sem jódolgában megy fizetésemelést kérni, hiszen ez egy kellemetlen és sokszor méltatlan helyzet. Az ember ilyenkor ideges, mert az amygdala (agyunk az a része, ami a fájdalom és félelem érzéséért felelős) aktiválódik, ezzel elvonva a forrásokat a PFC-től, ami nem más, mint agyunk logikáért, tervezésért és döntéshozásért felelős területe. Ennek a jelenségnek köszönhető, hogy mikor izgulunk, nem találjuk a szavakat és dadogunk.
A pszichológusok szerint ezért fontos, hogy készüljünk egy előre betanult szöveggel, melyben érthetően megfogalmazzuk, miért érezzük, hogy jár nekünk a fizetésemelés. De mindez azzal kezdődik, hogy össze kell szednünk magunkat és igenis oda kell állni a főnök elé fizetésemelést kérni, mert ha ezt tesszük meg, magától valószínűleg nem fog adni.
