3. Ne csak magadra gondolj!
A félénk emberek gyakran hiszik azt, hogy kevésbé vonzók, mint mások. Minél többet gondolsz magadra, annál kevésbé leszel önkritikus. Gondolj inkább másokra, és meglásd, saját bizonytalanságod azonnal csökkenni fog!
Ha megjelensz egy partin, vegyülj el a tömegben, érdeklődj másokról, de semmi esetre se kezdj el azon gondolkozni, hogy áll rajtad a ruha és mennyire kopott el a sminked… Minél felszabadultabb leszel, annál inkább sugárzol, mert nem terhelnek önértékelési gondok.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
