7/7 A fitneszlédi
Emlékszel még Geri Halliwell elképesztő átalakulására, aki szexisen kerekded Ginger Spice-ból kockás hasú amazonná vedlett? Ő azóta megtalálta a középutat, amivel jól érzi magát a bőrében. Az egészséges életmód, illetve a rendszeres edzés mindig hasznos – kivéve, ha túlzásba viszi az ember. Semmi probléma nincs azzal, ha mesterien kiépített izomzattal tetszel magadnak – de senki sem várja tőled, hogy fehérjeturmixszal táplálkozz és beköltözz az edzőterembe.
Amennyiben sikerül rálelned az izmos nőiesség egyensúlyára, igazán csinos és magabiztos lehetsz. Ugyanakkor ne feledd: nem kötelező szkanderképes bicepsszel létezned!
A felsorolt ideálok közül te melyikhez állsz a legközelebb? Írd meg kommentben, mit szeretsz a legjobban a testedben!
Amennyiben sikerül rálelned az izmos nőiesség egyensúlyára, igazán csinos és magabiztos lehetsz. Ugyanakkor ne feledd: nem kötelező szkanderképes bicepsszel létezned!
A felsorolt ideálok közül te melyikhez állsz a legközelebb? Írd meg kommentben, mit szeretsz a legjobban a testedben!
