Gyakori fejfájások
Túlzott stressz és feszültség hatására gyakori fejfájások alakulhatnak ki. Ezek a fájdalmak gyakran vezethetők vissza a nyaki izmok feszességéhez, amely összefüggésben állhat a hosszan tartó készenléti állapottal.
Az American Psychological Association kutatásai szerint a jóga és az akupunktúra enyhítheti a stressz által kiváltott fejfájásokat azáltal, hogy lazítja az izmokat és fokozza a vérkeringést.
