Miért fontos egyáltalán erről beszélni?
A halálfélelem sokak számára a mindennapi életet is megnehezíti. Akik hipochondriával küzdenek, folyamatosan azt figyelik, vajon nem jelentkeznek-e a rettegett betegség első jelei. És éppen ez a kulcs: ha sikerül leküzdeni az alapvető félelmeket – pl. az egyedülléttől, a tehetetlenségtől –, akkor a halálfélelem is elveszítheti az erejét.
Dr. Neuman saját tapasztalata szerint, amikor rákot diagnosztizáltak nála, eleinte azt gondolta, hogy szeretne időt hagyni magának, hogy elmondhassa a legfontosabb dolgokat a szeretteinek. Végül azonban rájött, hogy már mindent elmondott, amit akart. Az emberek egy része talán mégiscsak a csendes, váratlan távozásban látja a legmegnyugtatóbb megoldást.
Úgy véli, a legtöbb haláleset sokkal kevésbé drámai, mint ahogyan azt elképzeljük. A megfelelő orvosi ellátás mellett a fizikai fájdalom minimalizálható, a családi kör pedig gondoskodhat arról, hogy a haldokló ne érezze magát magányosnak. Érdekes módon sokan, akik a haláltól való félelem miatt keresnek segítséget, azt mondják, hogy a legvégső pillanatokban mégis megnyugvást találnak. Olvass még a témában
A halál tényét elkerülni nem lehet, de a hozzá való viszonyunk formálható. Ha képesek vagyunk megérteni és elfogadni az élet végességét, talán nemcsak a haláltól való félelmünk csökken, hanem az életet is jobban élvezhetjük.
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkFánk helyett: 3 diétás fánk alternatíva, ha megkívántad és fogyózolA legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
