Dan Millmann A békés harcos útja (Édesvíz Kiadó, 2012.) című történetéből választottunk idézeteket, amelyből 2006-ban Amerikában mozifilmet is készítettek, és magyar változatban is megtekinthető. Főszereplője az író, aki Szókratész nevű tanítómestere vezetésével bejárta a lélek és a szellem rejtélyesen csodás birodalmait, és eljutott a boldogság állapotába.
Ami fontos
„Ha azt akarod, hogy egyáltalán valami esélyed legyen arra, hogy harcossá válj, jobban tennéd, ha átgondolnád, mi a fontos az életben.
Ebben a pillanatban egy csökönyös szamár intelligenciájával és egy bolondgomba szellemével rendelkezel.
Komoly munka áll előtted, de egy másmilyen osztályteremben, mint azt most gondolnád.
… sokkal több energiára lesz szükséged, mint komolyabban.
Meg kell tisztítanod a tested a feszültségtől, meg kell szabadítanod az elméd a pangó ismeretektől, és ki kell tárnod a szíved az igazi érzelem energiái számára.”
Magasugrás
„A fiatal harcost még gyermekkorában a következő módszerrel tanították meg ugrani: adtak neki egy kukoricamagot és azt mondták, hogy vesse el.
Amikor a szár nőni kezdett, a fiatal harcosnak számtalanszor át kellett ugrania.
A szár hamarosan magasabb volt már, mint a gyermek, de ez nem tántoríthatta el őt.
Amikor már nem tudta átugrani, mert annyira megnőtt, új magot kapott, és kezdődött elölről az egész.
Végül nem volt olyan szár, amelyet a fiatal nindzsa ne tudott volna átugrani.”
Felelősség
„Jobban teszed, ha felelősséget vállalsz egész életedért, és nem a többieket vagy a körülményeket hibáztatod a kellemetlenségeidért.
Amikor kinyílik majd a szemed, látni fogod, hogy egészségi állapotod, boldogságod, és életednek minden körülménye legnagyobb részben miattad olyan, amilyen, legyen az tudatos vagy tudattalan.
Akkor lesz belőled tökéletes emberi lény, ha tökéletesen felelőssé válsz az életedért; és amikor tökéletesen emberi leszel, felfedezheted, mit jelent harcosként élni.”
Tűzijáték
„… manipuláltam az energiáidat és megnyitottam néhány új áramkört.
A tűzijáték, amit láttál, nem volt más, mint az agyad élvezkedése az energiafürdőben.
Az eredmény az, hogy megszabadultál a tudás egész életre szóló illúziójától.
Mostantól fogva a közönséges tudás nem elégít ki, attól tartok.
Életemben először két elkülönült valóság közt választhattam.”
Étkezés
Az étkezés nyújtotta élvezetnek határt szab az étel íze és a teli gyomor érzése.
Meg kell tanulnod, hogy az egész folyamatot élvezd.
A megelőző éhséget, a gondos felkészülést, egy hívogató asztal megtérítését, a rágást, a lélegzést, a szaglást, az ízlelést, a nyelést, és az étkezés utáni könnyűség és energia érzését.
Végül pedig élvezheted az étel teljes és könnyed felszívódását, miután megemésztetted.
Ha mindegyik részre figyelmet fordítasz, akkor majd értékelni tudod az egyszerű ételeket, és nem lesz szükséged olyan sok ennivalóra.
Jelenlegi étkezési szokásaidban az a különös, hogy miközben félsz, hogy elszalasztasz egy ételt, nem vagy teljesen tudatában annak, mit eszel meg.
Változások
„Az összevissza jelentkező gondolatok, amelyek zavarnak és eltérítenek, szintén szimptómák, jelzik, hogy nem vagy összhangban a környezeteddel.
Amikor az elme ellenáll az életnek, gondolatok keletkeznek.
Amikor valami olyan történik, ami ellentmond egy hiedelemnek, zavar keletkezik. A gondolat nem más, mint az élet öntudatlan reakciója.
… csodálatos alkímiai átváltozás tanúja lehettél most. A dühöt nevetéssé változtattad át.
Ez azt jelenti, hogy energiaszinted sokkal magasabb, mint volt. Lehullanak a korlátok.”
