Hogyan kezdjünk bele a gyógyulási folyamatba?
Egy női seb gyógyítása türelmet, empátiát és öngondoskodást igényel. Első lépésként szánjunk időt arra, hogy megértsük és elfogadjuk az érzelmeinket. Az önreflexió segít abban, hogy megismerjük, mik a szükségleteink és milyen női mintákat hozunk a múltból. Az érzelmek kifejezésében, például írásban vagy művészeti tevékenységek által, rengeteg erő rejlik.
