Ezért baj, ha kevesebb szén-dioxidot lélegzünk be

Címlap / Életmód / Egészség / Ezért baj, ha kevesebb szén-dioxidot...

Ezért baj, ha kevesebb szén-dioxidot lélegzünk be

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

A szén-dioxid szerepe

Kis koncentrációban nagyon sok pozitív hatást eredményez:

  • Ellazítja az izmokat (főleg a simaizmokat), tehát a megemelkedett szén- dioxid koncentráció miatt kitágulnak a véredények, javul a szervek vér- és oxigénellátása.
  • Az erek simaizomzatának ellazulása maga után vonja a vérnyomás csökkenését. 
  • Szén- dioxid jelenlétében kevesebb ártalmas szabadgyök keletkezik. 
  • Gyulladáscsökkentő hatású. Kedvező eredményeket tapasztaltak érelmeszesedés és ízületi gyulladások esetében. 
  • Nélkülözhetetlen az anyagcsere funkciók lezajlásához.
  • Harmonikusabban működik hatására az idegrendszer; segít depresszió, skizofrénia, epilepszia, különféle görcsök és függőségek esetén is. Pánikroham esetén is azért hatásos a papírzacskóba légzés, mert növeli a szervezet szén- dioxid tartalmát.  
  • Csökkenti a vér viszkozitását, gátolja a vérlemezkék összetapadását, és szabályozza a pH- t. 
  • Serkenti a glutaminszintézist, ami többek között javítja az immunfunkciók végrehajtását, lerövidíti a regenerációs időt és stimulálja a fehérjeszintézist. 
  • Megakadályozza a „hamis éhségérzet” kialakulását és a kelleténél több élelem elfogyasztását. Összefüggést találtak a túllégzés és a farkaséhség kialakulása között.
  • Elősegíti a szabályos, hasi légzés kialakulását.

Ezek az eredmények önmagukért beszélnek. Szóval nem kell, hogy győzködjelek, mert biztos vagyok benne, hogy te is rádöbbentél olvasás közben, hogy mennyire fontos számodra a szén-dioxid, és ezentúl nem fogod olyan bőkezűen pazarolni. 

Oldalak: 1 2 3 4

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!