Mivel biztatnád azokat, akik szintén szeretnének egészségesebben élni, és nem elégedettek a testsúlyukkal?
Csukjátok be a szemeteket és képzeljétek el, amire vágytok. A legmerészebb álmaitokat lássátok magatok előtt! Milyen lesz, ha sikerül? Milyen érzés lesz felmenni a lépcsőn? Belenézni a tükörbe? Felvenni azt a ruhát? Milyen érzés lesz a gyerekednek elmondani, hogy bízhat Benned, sokáig itt leszel vele, nem fogsz megbetegedni. Az immunrendszer központja a beleinkben van, az öröm hormonjaink egy részét is itt termeljük. Ha ultrafeldolgozott nyugati étrenden vagyunk, nem tudjuk megélni az örömöt és depressziósak leszünk. Ne maradjatok le életetek legszebb kalandjáról! Megéri, és imádni fogjátok az embert, akivé váltok, ha bátrak lesztek! Szurkolok!
