4/4 Bónusz ötlet: mezítlábazás

Ugyan a Szűz jegyűek híresek arról, mennyire szeretik a tisztaságot, jegyük egyúttal szorosan összefügg a föld elemmel. Emiatt az egyik legjobb rituálé ebben a szezonban az, ha kapcsolódni tudsz a természettel. A mezítlábas séta (nem muszáj az erdőben, lehet egy jól karbantartott gyepen is) segít új módon kapcsolódni a földhöz. Ha sort kerítesz erre a rituáléra, akkor a séta során haladj lassan, érezd, ahogy a talpad érinti a földet, és szívj magadba minden érzést és energiát, amit a természet nyújtani tud számodra. Ez a meditáció nemcsak megnyugtat, hanem újfajta jelenlétet is hoz az életedbe, amire nagy szükséged lehet, ha szeretnéd energiával felölteni magadat a következő időszakra.
Fotók: istockphoto.com, pexels.com
Fotók: istockphoto.com, pexels.com






