5 étel, amit kerülj el, ha refluxos vagy

Csokoládé

A csokit szinte mindenki szereti és igen, az élet igazságtalan, de sajnos ez a nyalánkság is szerepel a tiltólistán. Nemcsak a sok cukor, hanem főleg a benne levő kakaóvaj magas zsírtartalma ludas a gyomorégésért. A gyomor és a nyelőcső közötti gyűrű az, ami megakadályozza, hogy a gyomorsav feljusson a nyelőcsőbe és irritálja azt, a csokiban található összetevők pedig gyengítheti ezt a gyűrűt. 

iStock

Oldalak: 1 2 3 4 5

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

Ezeket olvassák most

„Kötelességem odaadni magam neki” – Sztorik a házastársi szexre kényszerítésről

Könnyen zsírosodik a hajad? Ez a 3 technika segít, hogy napokig friss maradjon

Ennek a 4 csillagjegynek az idei nyár zár le egy nehéz karmikus ciklust

Senki nem szúr hátba olyan boldogan, mint ez a 4 csillagjegy

A legromantikusabb csillagjegy párosok – Köztük aztán tényleg izzik a levegő

4 irreális elvárás a romantikus filmekből, ami tönkreteszi a párkapcsolatot