Sokszor az egészséges ételek messze nem finomak, így ha valami kimondottan ízletes, és még jót is tesz a szervezetünknek, érthető, hogy felkapjuk rá a fejünket. 2017-ben egy kutatás alátámasztotta, hogy a méz rengeteg problémában nyújthat segítséget, kezdve egy egyszerű sebtől akár egészen a rákos megbetegedésekig.
Ha minden nap eszel egy kanállal, első körben a bőrödön érezheted annak hatását! Elvégre nem véletlen, hogy megannyi arckrémbe, tusfürdőbe tesznek ebből a csodaszerből, szuper gyógyító hatásából kifolyólag.
Megtisztítja a bőrödet a mérgező anyagoktól, védelmet biztosít neki, ráadásul az apróbb sérüléseket is gyorsabban gyógyítja (hegeket, pattanásokat), amiről a benne lévő aminosavak tehetnek, amelyek serkentik a szövetek újjáépítő hatását. Sőt, összetevői még a pihentetőbb alvásban is segítenek, ami köztudottan a szép bőr egyik titka! Olvass még a témában
Sajnos a környezetünk, az általunk megevett ételek egyaránt hozzátesznek ahhoz, hogy a testünkben méreganyagok halmozódjanak fel. Ezektől megszabadulni nem egyszerű feladat, sőt, sokszor kimondottan kellemetlen is lehet. Azonban a méz segítséget nyújthat benne!
Egy tavalyi felmérés szerint az oxidatív stressz ellen kimondottan hatásos ez a finomság: ez azt jelenti, hogy a prooxidánsok és az antioxidánsok egyensúlya felborul, és szabadgyökök keletkeznek, amelyek rendkívül károsak a szervezetedre.
A mézben lévő flavonoidok viszont ezzel veszik fel a küzdelmet (egyébként hasonló a helyzet a zöld teával is, így ha ehhez adsz hozzá reggel egy kis mézet, még erőteljesebb lesz a hatás).
