Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Utálom a testemet!
Azért ezzel kezdjük, mert ez az a mondat, amit talán a legtöbbször hallunk egymás szájából. Szerencsére a közösségi médiában a nők már megosztanak olyan tartalmakat is, melyek nem kifejezetten a tökéletességről szólnak, ezzel is egyfajta öngyógyító folyamatot elindítva életükben. Most pedig tedd a szívedre a kezed és válaszolj! Többször érezted magad rosszul a bőrödben, mint jól? Feltehetően sok nő felelt igennel és ez nem is olyan meglepő.
Mi magunkat soha nem látjuk elég jónak, mert a plakátokon, filmekben szereplő nőkhöz hasonlítgatjuk magunkat. Azokhoz, akiket pár órára tökéletes megvilágításban, sok réteg sminkkel és rájuk szabott ruhával láthatunk.
Elfelejtjük, hogy milyen egy valódi női test, no meg persze azt, hogy mi nem csak a testünk vagyunk. Ideje lenne felhagynunk a sok önsanyargató diétával, szoros farmerrel és az XXS-es mérettel, mert ennél sokkal többek vagyunk. Támogasd te is minden nőtársadat, aki éppen elégedetlen a külsejével és mondd el neki, hogy mit látsz benne szépnek.
Mi magunkat soha nem látjuk elég jónak, mert a plakátokon, filmekben szereplő nőkhöz hasonlítgatjuk magunkat. Azokhoz, akiket pár órára tökéletes megvilágításban, sok réteg sminkkel és rájuk szabott ruhával láthatunk.
Elfelejtjük, hogy milyen egy valódi női test, no meg persze azt, hogy mi nem csak a testünk vagyunk. Ideje lenne felhagynunk a sok önsanyargató diétával, szoros farmerrel és az XXS-es mérettel, mert ennél sokkal többek vagyunk. Támogasd te is minden nőtársadat, aki éppen elégedetlen a külsejével és mondd el neki, hogy mit látsz benne szépnek.
Rossz anya vagyok!
Régebben, a mi gyerekkorunkban valahogy nem volt divat az, hogy az anyukák naponta feltegyék maguknak a kérdést: „Vajon elég jó anya vagyok?” Manapság pedig mást se hallunk, minthogy nem vagyok elég jó anya, traumatizálom a gyerekemet, tudatosan nevelem, hogy megóvjam attól, amit én éltem át gyerekkoromban. Legtöbbször pedig pont ezek miatt a téves gondolatok miatt csúsznak félre a dolgok.
Márpedig aki szeretetben neveli a gyerekét, gondoskodik róla és a lehetőségeihez mérten mindent biztosít számára, az egész biztosan nem lehet rossz anya. Ezek a feltételezések szintén azért alakulhattak ki, mert az emberek egyre bizonytalanabbak önmagukban és kevés időt és energiát fordítottak az önismeretre.
Amíg egy ember nincs tisztában az értékeivel, addig mindig kevésnek fogja magát érezni a szerepköreiben. Egyetlen gyereknek sem egy tökéletes anyára van szüksége, hiszen emberi mivoltunkból adódóan, ilyen nem létezik. Számukra a legfontosabb, hogy szeretve legyenek és viszont szerethessenek.
Márpedig aki szeretetben neveli a gyerekét, gondoskodik róla és a lehetőségeihez mérten mindent biztosít számára, az egész biztosan nem lehet rossz anya. Ezek a feltételezések szintén azért alakulhattak ki, mert az emberek egyre bizonytalanabbak önmagukban és kevés időt és energiát fordítottak az önismeretre.
Amíg egy ember nincs tisztában az értékeivel, addig mindig kevésnek fogja magát érezni a szerepköreiben. Egyetlen gyereknek sem egy tökéletes anyára van szüksége, hiszen emberi mivoltunkból adódóan, ilyen nem létezik. Számukra a legfontosabb, hogy szeretve legyenek és viszont szerethessenek.
Olvass még a témában
Rá akartam szólni a tinédzserekre a buszon, de nem mertem – ahogy senki más sem
Ezt hozza 2026. október 4. a numerológia szerint: kapcsolódás és gondoskodás
Kívül csillogás, belül csalás: ráláthattam a nagy influenszer-illúzióra
Nullától tízig: ennyire vagy kompatibilis a hónap szülötteivel, a Mérlegekkel
Nekem már úgyis mindegy!
Rengeteg nő képes magát már ideje előtt eltemetni és akár már egész fiatalon is benne ragadni egy rossz párkapcsolatban, vagy munkában. Mindezt azért, mert egykor elhitették magukkal, hogy nekik már úgyis mindegy, így hát jobb, ha már most beletörődnek sorsukba. Innen pedig megkezdődik egy mélyrepülés, hiszen ez a döntés életük minden területére kihat majd.
És bár sokkal könnyebbnek hangzik a belenyugvás, voltaképpen igaz az az elcsépelt mondás, hogy soha nincs késő. Nincs késő belevágni egy új hivatásba, nincs késő kilépni egy megromlott párkapcsolatból, keresve valakit, aki mellett újra boldog lehetsz, nincs késő elutazni a bakancslistás helyeidre, nincs késő kibékülni valakivel, nincs késő belevágni egy új hobbiba és a lista végtelen.
Az elméd tévútra visz azzal, ha elhiteted magaddal, hogy nem érdemelsz jobbat, mert mindent megérdemelsz, amit megteremtesz magadnak. Egyedül csak rajtad múlik, hogy milyen életet élsz majd. Olyat, amiben belenyugszol abba, hogy mások által csak sodródsz az árral, vagy igenis teszel magadért és a saját boldogságodért…bármit is jelentsen ez.
És bár sokkal könnyebbnek hangzik a belenyugvás, voltaképpen igaz az az elcsépelt mondás, hogy soha nincs késő. Nincs késő belevágni egy új hivatásba, nincs késő kilépni egy megromlott párkapcsolatból, keresve valakit, aki mellett újra boldog lehetsz, nincs késő elutazni a bakancslistás helyeidre, nincs késő kibékülni valakivel, nincs késő belevágni egy új hobbiba és a lista végtelen.
Az elméd tévútra visz azzal, ha elhiteted magaddal, hogy nem érdemelsz jobbat, mert mindent megérdemelsz, amit megteremtesz magadnak. Egyedül csak rajtad múlik, hogy milyen életet élsz majd. Olyat, amiben belenyugszol abba, hogy mások által csak sodródsz az árral, vagy igenis teszel magadért és a saját boldogságodért…bármit is jelentsen ez.
