Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Feldobhatod vele a gyümölcssalátát
Vágj fel gyümölcsöket vegyesen, mondjuk szilvát, őszibarackot és cseresznyét. Darabolj fel egy tábla étcsokoládét, csorgass rá olívaolajat, végül pedig szórd meg egy csipet tengeri sóval, és pillanatok alatt lesz egy különleges gyümölcssalátád.
Megkoronázhatod vele a jégkrémedet
Az olívaolaj egyik legegyszerűbb felhasználási módja, ha a fagylalt tetejére csepegteted. Jó választás lehet bármilyen vaníliafagylalt és egy csipet tengeri só, de választhatsz alapul csokoládéfagylaltot is: ebben az esetben, ha igazán extrém jégkrémet akarsz, tegyél a tetejére 2 teáskanál portói bort, majd ezután jöhet rá az olívaolaj és ráadásnak egy falat friss füge.
Olvass még a témában
„A hörghurutba majdnem belehaltam” – Miben szenvedtél, amiről kiderült, hogy egy komoly betegség?
A futárok Uberje meghódította Budapestet – A csomagszállítás jövőjével keresnek pénzt a fiatalok
Többször keveset vagy egyszer nagyot – Melyik táplálkozási mód egészségesebb?
Ételek, amik rákot okozhatnak – és mindennap találkozol velük
Készíthetsz vele joghurtos öntetet
Ha megéhezel a főétkezések között, nincs más dolgod, mint hogy egy natúr görög joghurthoz hozzákeversz egy evőkanál olívaolajat, sót, borsot, ízlés szerint oregánót és bazsalikomot, majd az öntettel megkensz néhány falat pitát vagy tortilla chipset. Egészséges, laktató, és nagyobb lendületet adhat, mint egy csésze kávé.
A cikk folytatódik, lapozz!
