Miért működik ilyen jól? – A fül és a vagus ideg kapcsolata
A füled szoros kapcsolatban van a paraszimpatikus idegrendszerrel, ami a „pihenj és eméssz” üzemmódért felelős (szemben a stresszes „üss vagy fuss” állapottal).
Schwartzberg így magyarázza: amikor érintéssel vagy enyhe húzással ingerled a fül területét, aktiválod a vagus ideg egyik ágát, ez pedig lefékezi az idegrendszer túlpörgését. A test ilyenkor emlékeztetést kap: biztonságban vagy, most megpihenhetsz.
A terápiás érintés önmagában is gyógyító. A szakértő szerint: „A fizikai érintés önmagában is erős üzenetet küld a testnek. Egy ilyen egyszerű mozdulat is földel, enyhíti a feszültséget, és újrakapcsol a testeddel. És nem mellesleg: jólesik.” Olvass még a témában
Nem akarok többé magyarázkodni amiatt, amit eszem – és neked sem kellene
„Egyszerűen az unalommal azonosítom a jóságot” – Miért nem választjuk a kiszámítható, rendes férfit?
A négygyermekes édesanya rejtélyes betegségből gyógyult meg, ma más nőknek segít
„Anya, mintha egy kicsit kevésbé lennél kövér.” Vicces és ártatlan mondatok gyerekektől
