Akár egy sikeres vállalkozók szokásairól szóló tanulmányt vizsgálunk meg, akár átlapozzuk a kedvenc influencerünk blogbejegyzéseit vagy videólistáját, biztosak lehetünk benne, hogy találni fogunk egy közös pontot, ez pedig a reggeli rutin. De milyen szerepe van ennek a szokásnak abban, hogy sikeressé váljunk? Miért esküszik ennyi ember erre a módszerre, és mit érdemes egyáltalán a reggeli rutinunkba beépíteni? Ezekre kerestem a választ!
3/4 Mit nem tesznek soha a sikeres emberek reggelente?
Nem veszik magukhoz a telefont! Nem kezdik el böngészni az üzeneteiket, a postafiókjukat, nem foglalkoznak munkával, social media-val, legalábbis nem az első fél-egy órában! Sokan ugyanis ennél a pontnál hibáznak, mikor reggeli rutint szeretnének kialakítani.
Felkelnek korán, kimennek a konyhába, és a kávéjuk mellett – rosszabb esetben már az ágyban – elkezdik átböngészni a telefonjukat, e-mailre válaszolnak, megnézik az aktuális kimutatásokat, és a többi. Majd beérnek a munkahelyre, és nem értik miért fáradtak, dekoncentráltak, stresszesek.
Az otthonról végzett munka is munka! Ha az első mozdulatod a telefon után nyúlás, mert azzal a gondolattal ébredsz, milyen elintéznivalóid vannak, kinek kell válaszolnod, milyen riportot kell elküldened, vagy éppen melyik social media platformot kell átnyálaznod, hogy naprakész lehess, már „felesleges” információkkal telíted meg az agyad. Természetesen előfordulhat, hogy aznap egy fontos tárgyalásod vagy előadásod lesz, esetleg szeretnél fejben is felkészülni egy most futó projektedre, de ez bőven ráér, miután időt szántál magadra!
Az ébredés utáni fél-egy óra rólad szóljon!
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!