Így maradsz barna egészen őszig – Csupán ez a 4 lépéses trükk kell hozzá

Belülről kezdve tápláld a bőröd

Unsplash

Nemcsak külsőleg, hanem belsőleg is foglalkozni kell a bőr hidratálásával. Fogyassz sok vizet, hogy a bőr sejtjei megfelelően hidratáltak legyenek. Az étrendbe érdemes beiktatni antioxidánsokban gazdag ételeket, mint amilyenek a bogyós gyümölcsök vagy a zöld leveles zöldségek. Emellett a béta-karotin is segít fenntartani a barnaságot, amit például sárgarépa vagy édesburgonya fogyasztásával szerezhetsz be.

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

3 csillagjegy, akinek a július lesz az év legboldogabb hónapja

„Kíváncsi voltam, hogy igaz-e a mondás, miszerint nagy láb, nagy szerszám.” – Miért mentél bele a szexbe az első randin?

Megtudtam, hogy a kolléganőm többet keres nálam – Ezt csináltam utána

7 virág, ami jobban bírja a hőséget balkonládában, mint a muskátli

Kapszulagardrób kánikulára – 10 darab, amiből egy hónapig öltözködhetsz

„Már belenyugodtam, hogy egyedül maradok, amikor találkoztunk” – Szerelmi történetek 45 felett