Mintaétrend az első napra:
Reggeli: egy adag zabkása áfonyával vagy más bogyós gyümölccsel, egy kiskanál mézzel,
egy bögre zöld tea.
Tízórai: egy narancs. Olvass még a témában
Ezt figyeld meg a gyermekeden: a biztos jelek, hogy introvertált
Igaz történetek: 7 hétköznapi kedvesség, ami életeket változtatott meg
„A 23 hétre született baba túlélte és normális élete lesz!” – A leghihetetlenebb gyógyulás történetek
A kutyád már azelőtt tudja, hogy kivel illesz össze, mielőtt te rájönnél
Ebéd: rakott padlizsán.
Uzsonna: korpás keksz kefírrel.
Vacsora: saláta rukkolából és paradicsomból, egy kávéskanál olívaolajjal.
Mintaétrend a második napra:
Reggeli: egy szelet rozskenyér, vékonyan megvajazva, egy szelet pulykamell sonka, uborkakarikák, egy pohár rostos narancslé, egy bögre zöld tea.
Tízórai: egy grapefruit.
Ebéd: grillezett csirkemell alma-dió salátával.
Uzsonna: egy marék szilva.
Vacsora: sütőtök krémleves.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
