2. „Tényleg nem érdekel.”
Ez a kijelentés gyakran akkor hangzik el, amikor éppen ellenkezőjét érzed: nagyon is érdekel és bánt valami, de nem akarod kimutatni. Talán azért mondod, hogy megvédj magad a csalódástól vagy az elutasítástól, de közben ezt a feszültséget te már mélyen érzed, amely a lelkeden kívül akár a kapcsolataidra is hatással lehet.
3. „Csak vicceltem.”
Előfordult már, hogy megjegyzést tettél valakire, amit később visszakoztál ezzel a megjegyzéssel? A „csak vicceltem” gyakran arra szolgál, hogy tompítsuk a másikban keltett negatív érzéseket, de valójában az általunk elmondott dolgok mögött feszültség, esetleges elégedetlenség húzódik meg. Amikor ezzel próbálod elütni a megjegyzésedet, valószínűleg szeretted volna elkerülni a konfrontációt, de ezzel a mondattal az elfojtott érzés mindenesetre maradandóvá válik benned.
