A mobiltelefonod ilyen hatással van az agyadra és a testedre

Ma már el sem tudjuk képzelni, hogy a mobiltelefonunk nélkül induljunk el otthonról, sőt, néha még azt sem, hogy a nappaliba ne vigyük magunkkal. De azt gondoltad volna, hogy ez az eszköz a testedre és a lelkedre egyaránt hatással van? Ráadásul nem is akárhogy!

Nem túl higiénikus

Talán nem is gondolnád, de a telefonodon rengeteg baktérium tanyázik. Olyannyira sok, hogy egyes statisztikák szerint tízszer annyi kórokozó él rajta, mint egy WC-ülőkén!

Érthető, hiszen a mobilodat naponta többször is kézbe veszed: tömegközlekedésen, mellékhelységben, konyhában egyaránt.

A baktériumokat pedig innen tovább viszed, amelyek aztán hosszú ideig életben maradnak a telefonodon. Ezért moss kezet mindig telefonhasználat után!

Gyorsabb fogyás

Szerencsére nem csak negatív hatása van a mobil használatának.

Statisztikák szerint a fogyókúra sokkal hatékonyabb is lehet, ha telefonos appot használsz, és ebben rögzíted a diétáddal kapcsolatos részleteket. Például a kalóriafogyasztást, hogy mikor ettél, és mennyit mozogtál.

Így sokkal nagyobb eséllyel tartod be a fogyókúrádat, és az eredmény is látványosabb lesz, hiszen te magad is nyomon tudod követni, mit tettél a változás érdekében!

 

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!

Oldalak: 1 2 3

»