Ma már el sem tudjuk képzelni, hogy a mobiltelefonunk nélkül induljunk el otthonról, sőt, néha még azt sem, hogy a nappaliba ne vigyük magunkkal. De azt gondoltad volna, hogy ez az eszköz a testedre és a lelkedre egyaránt hatással van? Ráadásul nem is akárhogy!
Nem túl higiénikus
Talán nem is gondolnád, de a telefonodon rengeteg baktérium tanyázik. Olyannyira sok, hogy egyes statisztikák szerint tízszer annyi kórokozó él rajta, mint egy WC-ülőkén!
Érthető, hiszen a mobilodat naponta többször is kézbe veszed: tömegközlekedésen, mellékhelységben, konyhában egyaránt.
A baktériumokat pedig innen tovább viszed, amelyek aztán hosszú ideig életben maradnak a telefonodon. Ezért moss kezet mindig telefonhasználat után!
Gyorsabb fogyás
Szerencsére nem csak negatív hatása van a mobil használatának.
Statisztikák szerint a fogyókúra sokkal hatékonyabb is lehet, ha telefonos appot használsz, és ebben rögzíted a diétáddal kapcsolatos részleteket. Például a kalóriafogyasztást, hogy mikor ettél, és mennyit mozogtál.
Így sokkal nagyobb eséllyel tartod be a fogyókúrádat, és az eredmény is látványosabb lesz, hiszen te magad is nyomon tudod követni, mit tettél a változás érdekében!