A másik felelős hormon, a progeszteron
Sokan a menstruáció előtt szorulást és székrekedést tapasztalnak, melynek szintén megvan a maga hormonális magyarázata. Az ovulációt követően testünkben a főszereplő a progeszteron hormon, mely nagyban hozzájárul a beágyazódáshoz, hiszen a méh nyálkahártyáját előkészíti az eseményre. Megvastagítja a nyálkahártyát és lelassítja a simaizmok mozgását, melyek a méhen kívül a vastagbélben is megtalálhatók. A lassabb vastagbél mozgás pedig egyet jelent a székrekedéssel, és ezzel együtt a szorulásos és puffadásos problémákkal egyaránt.
A szorulás oka a piros betűs napok alatt szimpla anatómiai is lehet. Ha kicsit jobban belegondolunk, nagyon is logikus, miért tapasztalunk kellemetlen tüneteket a menzesz során. Alapesetben a méh nem akadályozza a vastagbél mozgását, de a ciklus vége felé, a vérkeringés fokozódása miatt általában megnövekszik. Ezáltal a mellette elhelyezkedő vastagbél működésében problémákat okozhat (például szűkületet benne, ami székrekedést, és székelési ingert eredményez).
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
