Szeptember, az önfejlesztés hónapja
Nem csoda hát, hogy szeptember oly sok ember számára kedvező időszak az életmódváltásra. A természet változása, az iskolaév kezdetének lendülete, a nyári szabadság utáni rendszerezés és az új év új lehetőségeinek reménye mind olyan tényezők, amelyek összegződnek. Ezek a hatások összeadódva kedvezően befolyásolják az emberek motivációs szintjét, hogy belevágjanak egy új, egészségesebb életmódba.
A szeptemberi hónap így nem csupán az őszi hónapok eljövetelét jelzi, hanem egy ideális időszakot is kínál az önfejlesztésre, amikor a nyár aktív pihenése után új célokat tűzhetünk ki és dolgozhatunk a megvalósításukon
Következő cikkünk„Nem lettem erősebb, csak lelkileg sérült” – Hogyan változtatta meg a pszichédet a trauma?Egy megrázó életesemény alapjaiban változtatja meg a pszichét, erről kérdeztünk embereket anélkül, hogy magát a traumát megnevezték volna. Nem tudtam, hogy a lelki trauma kihat majd a fizikai állapotomra, de így történt. Állandóan vakarom a bőröm úgy, hogy észre sem veszem, csak amikor már vérzik. A szorongás és pánikrohamok…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
