Ne siettesd a dolgokat!
Joshua Rawson-Harris/unsplash.com
Szakítás után szükség van a gyászra. Elveszíteni valakit olyan, mintha egy részed meghalna, mégis tovább kell élned támogatás, gondoskodás nélkül. Felépülni a szakításból pont olyan, mintha a gyász stádiumain mennél végig.
A továbblépést általában segíti, ha elfogadod a szakítás tényét, és gyógyító szokásokat gyakorolsz. Ha el tudod fogadni, mi történt, és tudsz az érzéseiden dolgozni, képes vagy megérteni, hogy lehetsz még boldog, akkor a fájdalom intenzitása is csökkenni kezd.
Ha nehéz hozzászokni a szakítás tényéhez és összeszedned magad, keress olyan ismerősöket, barátokat, akik támogatnak a gyógyulásban. Lehet ez egy közeli barát, egy bizalmasod, a szüleid, a testvéred, csak az a lényeg, hogy legyenek veled megértőek, kedvesek, az igazat mondják neked, és segítsenek abban, hogy ne veszítsd el a reményt a jövőt illetően. Beszélj nekik a kapcsolatodról, hogy új megvilágításba kerülhessen, és megtaláld az erősségeidet, levond a következtetéseket, a tanulságokat. Olvass még a témában
„Akkor döbbentem rá, hogy elvesztettem a legjobb barátomat” – Férfiak, akik megbánták, hogy elváltak
„A huszonéves pasik úgy tekintenek magukra, mint valami fődíjra” – Miért választanak a fiatal nők egyre gyakrabban idősebb férfiakat?
„Ha azt mondja a lány, hogy NEM, akkor leállsz és kész.” – A férfiaknak fogalma sincs, mi a konszenzus
„Azért, mert egyre többet teszel érte, a férjed nem fog jobban szeretni” Gondolatok egy válóperes ügyvédtől
A cikk a hirdetés alatt folytatódik
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Csütörtök reggel elküldjük a hét legolvasottabb Szerelem-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
