A mantra egy hang, szótag, szó (vagy szavak) folyamatos ismétlése, melynek nem csupán a jelentése, de rezgése által is elérhető a tökéletes harmónia: összehangolja a testet, a lelket, és az elmét. A meditáció ősi eszköze, amely megtanít fókuszálni, segít tisztítani az elmét, valamint a lélek számára is gyógyír. Mantrázz, és teremtsd meg magadnak a béke stabil szigetét a rohanó hétköznapok sűrűjében!
3 ősi mantra, ami megváltoztatja az életed: összehangolja a testet, a lelket, és az elmét
Címlap / Életmód / 3 ősi mantra, ami megváltoztatja az életed: összehangolja a testet, a lelket, és az elmét
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!