Itt a pollenszezon: így őrizheted meg a lakás tiszta levegőjét

A tavasz az én családomban egyet jelent a pollenszezonnal, hiszen nemcsak én vagyok allergiás: küzd a különböző virágporokkal az anyukám, a lányom és a párom is. Öröm az ürömben (vigyázat! allergén!), hogy néhány évtizednyi allergiás tapasztalattal a hátam mögött egészen jól kitapasztaltam, mit lehet tenni azért, hogy legalább a lakás levegőjét aránylag pollenmentesen tartsuk. A súlyosabb allergiásoknak valószínűleg még így is gyógyszeres kezelésre lesz szükségük a szezonban, de még nekik sem mindegy, hogy milyen mértékben találkoznak az allergénekkel. Megfelelő odafigyeléssel és néhány praktikus eszközzel a lakás levegője jelentősen tisztítható, így az otthon valóban a nyugalom szigete maradhat.

Miért olyan fontos a levegő minősége?

Sokan nem is gondolnák, de a beltéri levegő sokszor szennyezettebb lehet, mint a kültéri. A pollenek mellett a házi por, penészspórák, háziállatszőr, vegyszermaradványok és egyéb szennyeződések is jelen lehetnek itt, és míg a kinti levegőt néha legalább megtisztítja egy kis szél vagy egy eső, a zárt tér levegőjében sokszor csak gyűlnek a szennyeződések.

Ezek az irritáló anyagok különösen az allergiások, asztmások és érzékeny immunrendszerűek számára okoznak problémát. A tiszta beltéri levegő nemcsak a tünetek enyhítésében segíthet, de az általános közérzetre, alvásminőségre és koncentrációra is negatív hatással van.