Arcmosás, hidratálás
Reggelente moss arcot hideg vízzel, mely remekül felfrissít. Hetente néhányszor a csapvizet felválthatod ásványvízre.
Az őszi-téli időszakban bőrünk általában gazdagabb, olajosabb összetételű hidratálót igényel, melyet használjunk rendszeresen, így megőrizhetjük bőrünk víztartalmát és fenntarthatjuk természetes egyensúlyát.
Az őszi-téli időszakban bőrünk általában gazdagabb, olajosabb összetételű hidratálót igényel, melyet használjunk rendszeresen, így megőrizhetjük bőrünk víztartalmát és fenntarthatjuk természetes egyensúlyát.
Alvás
Az alvás nemcsak egészségünk megőrzésében játszik fontos szerepet, hanem bőrünk szépségére is kihat.
Éjszakára használjunk tápláló arckrémet, és törekedjünk arra, hogy naponta legalább 6-8 órát töltsünk pihentető alvással. Miközben alszunk, bőrünk regenerálódik, szép és fiatalos marad, így elengedhetetlen, hogy eleget pihenjünk.
Éjszakára használjunk tápláló arckrémet, és törekedjünk arra, hogy naponta legalább 6-8 órát töltsünk pihentető alvással. Miközben alszunk, bőrünk regenerálódik, szép és fiatalos marad, így elengedhetetlen, hogy eleget pihenjünk.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
