Az izzadás egy teljesen természetes jelenség, ahogyan az is, hogy a nehezen szellőző helyeken, például a lábon elszaporodnak a verejtékben a baktériumok, amik aztán kellemetlen szagokat okoznak. Ettől viszont a dolog még nem lesz kevésbé kellemes – tippjeink segítenek, hogy ne kelljen zavarba jönnöd, amikor leveszed a cipődet, és frissebbnek is érezd magadat egész nap.
Fekete teás lábfürdő
A fekete tea képes elpusztítani azokat a baktériumokat, amelyek a verejtékben elszaporodva a kellemetlen szagokat okozzák, így akkor is megelőzheted vele a kínos érzést, amit akkor érzel, ha egy hosszú nap után kell kibújnod a cipődből.
A lábfürdő elkészítéséhez egy csészében forralj le két filter fekete teát, és hagyd ázni 15 percig.
Öntsd hozzá két liter vízhez, és ha még mindig meleg, várj, amíg teljesen szoba-hőmérsékletűre hűl. Ekkor áztasd bele a lábadat, és pihenj így 15-30 percig. A lábfürdőt minden nap megismételheted, amíg a kellemetlen szagok meg nem szűnnek.
Levendulás masszázs
A levendula nem csak segít elnyomni a kellemetlen szagokat, de mivel baktériumölő hatása is van, így a szagok kialakulását is megelőzheti.
Lefekvés előtt masszírozd át a lábfejedet néhány csepp levendulaolajjal.
Ez egyfelől tökéletes módja a relaxálásnak, hiszen mind a lábmasszázs, mind a levendula illata stresszoldó hatású, másrészt segít, hogy megszabadulj a kellemetlen szagokat okozó baktériumoktól. Csodás esti szertartás lehet belőle, ami olyan kellemes, hogy gyorsan a napi rutinod részévé válik majd, és még a frissességedet is megőrzi – erre mondjuk mi, hogy két legyet egy csapásra!
Szódabikarbónás szagsemlegesítő
Bár nem magának az izzadságnak, hanem a verejtékben elszabaduló baktériumoknak, illetve azok anyagcseréjének van kellemetlen szaga, ha nincs izzadtság, nincs is miben szaporodniuk, így nincs orrfacsaró lábszag sem.
Ha mindenképpen zárt cipőt kell viselned egy meleg napon, szórj egy kevés szódabikarbónát vagy hintőport a lábaidra, mielőtt zoknit húzol, majd hints egy kevés szódabikarbónát a cipőd belsejébe is, és rázogasd meg, hogy mindenhová jusson belőle.
A szódabikarbóna megköti a nedvességet, így nem fog a verejtékben úszni a lábad, és a bacik sem tudnak tivornyázni.
Lábfrissítő permet
2 evőkanál szárított zsályát önts le fél csésze forrásban lévő vízzel, majd fedő alatt hagyd állni 15 percig, végül szűrd le és hagyd kihűlni. Adj hozzá 4 evőkanál varázsdió-kivonatot és 10 csepp levendulaolajat, tedd egy kicsi szórófejes flakonba és tartsd a hűtőben.
A zsálya, a varázsdió és a levendula is baktériumölő, szagsemlegesítő hatású.
A permetet magaddal is viheted, és napközben, ha bármikor úgy érzed, hogy egy kis felfrissülésre van szükséged, befújhatod vele a lábaidat.
Mentolos lábradír
A borsmenta hűsíti a bőrt és semlegesíti a szagokat, míg a cukor eltávolítja az elhalt hámsejteket.
A radír elkészítéséhez keverj össze egy evőkanál zablisztet, 1 evőkanál kukoricadarát, 1 evőkanál cukrot és 2 teáskanál szárított borsmentát egy tálban. Adj hozzá 1 evőkanál természetes joghurtot, egy citrom levét és 5 csepp borsmenta illóolajat. Keverd össze, hogy szemcsés pasztát kapj.
Fürdés előtt a kádban állva masszírozd át a lábaidat a radírral, majd öblítsd le, a megszokott módon mosd és szárítsd meg őket.
+1: A megfelelő cipő
Sok embernek azért nincs lábszaga, mert jól szellőző, természetes anyagú cipőben jár.
A legtöbbször műszálas, műanyag lábbelik bezárják a lábunkból párolgó nedvességet, amely rövid időn belül baktériumok, gombák melegágya lehet.A legjobb tehát, amit a lábunk egészsége és jó illata érdekében tehetünk, hogy hozzá méltó cipőt vásároljunk. Inkább vásároljunk ritkábban, de akkor egy bőr vagy minőségi vászon cipőt válasszunk!