5. Borsmenta (Mentha × piperita)
A borsmenta (Mentha × piperita) nemcsak friss, mentolos illatával élénkíti az érzékeket, hanem segíthet a légutak tisztulásában is. Enyhe légzéskönnyítő hatása miatt különösen hasznos lehet allergiaszezonban vagy megfázás idején – egy kis levelet megdörzsölve természetes módon frissítheted fel a hálószobád légkörét. Világos, félárnyékos helyet kedvel, és fontos számára a mindig enyhén nedves, de jó vízelvezetésű talaj.
