Van 5 olyan étel, ami segít, hogy egészséges maradj odalenn

2021.08.21.
Van 5 olyan étel, ami segít, hogy egészséges maradj odalenn

Címlap / Életmód / Egészség / Van 5 olyan étel, ami segít, hogy egészséges maradj odalenn

Írta
0

Bármennyire hihetetlen, az étrended és az egészséges táplálkozás még abban is segít, hogy odalenn minden rendben legyen – és ez nem merül ki annyiban, hogy elég áfonyalevet iszol, vagy hogy kerülöd a gyulladást okozó ételeket. Az alábbi élelmiszerek hozzájárulnak ahhoz, hogy az intim területen is a legjobb formában legyél, ezért fogyaszd őket rendszeresen, hogy minél kevesebbet kelljen nőgyógyászhoz járnod!

1/5 Van egy jó hírünk: az avokádó is segít

Van egy jó hírünk: az avokádó is segít
Az avokádóban található egészséges zsírok nemcsak a szívednek tesznek jót, hanem a vaginádnak is: segíthet abban, hogy a fala megerősödjön, valamint az egészséges hüvelyflórát is biztosítja, köszönhetően a benne található extra vitaminoknak.

Az egészséges zsírok egyébként általánosságban is jót tesznek a lenti helyzetnek, így gyakran érdemes őket fogyasztani.

2/5 Leveles zöldségek

Leveles zöldségek
Minél több ilyet fogyasztasz, a hüvelyed annál érzékenyebb lesz, ami határozottan nem egy rossz eredmény.

Ráadásul az ilyen zöldségek segítenek megakadályozni a hüvelyszárazságot is.

Mindez annak köszönhető, hogy olyan vitaminok vannak bennük, amelyek elősegítik a vér tisztulását és a vérkeringést is serkentik.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon, lapozz!
>

Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!

    Írj egy hozzászólást