Cseresznyés smoothie eperrel
Az alábbi recept szintén nem kíván túl sok tudást, ráadásul ez a smoothie nem csupán finom, hanem a diétázóknak is ideális választás.
Hozzávalók
- 240 ml víz
- 1 kimagozott, lehártyázott narancs
- 1 felkarikázott banán
- 360 g magozott cseresznye
- 360 g megtisztított eper
- Az ízesítéshez használhatsz mézet, agavé nektárt vagy fűszereket
Így készítsd el
Tedd a turmixgépbe az alapanyagokat, majd alaposan elegyítsd a hozzávalókat. Amennyiben egy forró nyári napon fogyasztanád ezt az isteni nassolnivalót, úgy az epret és a cseresznyét akár fagyasztott állapotban is hozzáadhatod az italhoz, vagy a víz egy részét kiválthatod jégkockákkal.
