Határok meghúzása és az önérvényesítés
Az önérvényesítés nemcsak arról szól, hogy megvédjük a személyes terünket, hanem arról is, hogy képesek legyünk magabiztosan, ugyanakkor tiszteletteljesen közölni igényeinket és határainkat. Ha egy kolléga átgázol rajtad, fontos, hogy magabiztosan tudd képviselni saját érdekeidet.
Próbáld megérteni, mi motivál téged, mi szükséges ahhoz, hogy jól érezd magad a munkahelyi környezetben, és mi az, amit hajlandó vagy elfogadni. Megfelelő módon fogalmazd meg ezeket, és gondoskodj róla, hogy a kollégák is tisztában legyenek velük.
