Öblítsd ki a szádat kávé után
A kávéfogyasztás után a szájöblítés meglehetősen hatékony módszer a fogak elszíneződésének megelőzésére. Az ital után igyál egy pohár vizet, és öblítsd ki vele a szádat. Ez segít eltávolítani a kávé szemcséinél, vagyis a színezőanyagoknál maradó részecskéket, ezzel előzve meg a foltosodást. Ezenkívül a vízzel való öblítés hozzájárulhat a lepedék csökkentéséhez is, ami szintén segíthet megelőzni a fogkő képződését.
