Többféleképpen kedveznek az egészségünknek
A különféle csodás illatok az egészségünkre is jó hatással lehetnek, így akár karácsony környékén, akár az év bármely szakaszában érdemes tudatosan is terveznünk velük. „Valamennyi illóolaj hatással van az emberi szervezetre. A belélegzett illóolaj 5%-a jut az orrban található szaglóhámra. A fennmaradó 95% a tüdőn keresztül jut a véráramba, majd a test sejtjeihez.”
Ahány illóolaj természetesen, annyi egyedi hatás érvényesülhet, így mindig érdemes azt is figyelembe vennünk a használatuk előtt, hogy mely pozitívumok számunkra a legfontosabbak. „Az édesnarancs héjából sajtolással kinyert illóolaj friss, gyümölcsös illata felfrissítheti és feldobhatja a hangulatot. A narancsillatot energizálónak, harmonizálónak, nyugtatónak tartják. A szegfűszeg bimbóból kivont illóolaj fűszeres, meleg illata bizonyos esetekben nyugtató és kényeztető lehet. Emellett a szegfűszeg illóolajat fájdalomcsillapítónak és afrodiziákumnak is tekintik. Kisgyerekeknek nem javasolt a használata.
A kardamom illóolaj illata friss és fűszeres, és gyakran használják az éberség és a koncentráció fokozására. Emellett a kardamomnak édeskés és enyhén citrusos jegyei is lehetnek, amelyek kellemes érzést keltenek. Lelki szinten a düh, az agresszió ellen lehet hatásos a kardamom illóolaj párologtatása. A fahéj illóolaj meleg, fűszeres illata tipikus téli illóolaj, a meghittség érzetét kelti. A fahéj stimuláló, melegítő hatása fokozza a keringést, a megrekedt életenergiát.” Olvass még a témában
„Ezek az illatok tehát nemcsak kellemesek, hanem számos esetben az érzelmi és a mentális jólétet is támogatják. Az egyes személyek reakciói azonban eltérőek lehetnek, és az illatok értelmezése nagyban függ az egyéni élményektől és preferenciáktól.”
