A test gyógyulásának kezdete
Ha a lélek elindult a gyógyulás útján, a test is követni fogja. Érdemes erre rátenni egy „lapáttal”, és tenni valamit az egészségünkért. Őrültség ilyenkor méregtelenítésbe, fogyókúrába kezdeni, viszont mindenképp érdemes mozogni, sokat inni – természetesen vizet –, gyógyteázni.
Ne tudjuk le egy rövid esti sétával, hanem menjünk el egy egész napra sétálni, kirándulni. Reggel kezdhetjük a napot aktívan, mondjuk futással, komolyabb tornával. A lényeg a rendszeresség, azaz mindennap, ugyanabban az időben. Ezek után nyugodtabbak leszünk, könnyebben tesszük le az elmúlt időszak feszültségét.
Nem lesz lelkiismeret-furdalásunk a sok étel miatt, és könnyebben kialakítható egy jövőbeli rendszer – hiszen mindezt rövidített formában átvihetjük a következő év hétköznapjaiba is. Olvass még a témában
Sípot csinált a nőből, mert nem kaphatta meg: a legbetegebb történetek a görög mitológiából
Hihetetlen, de ez a 6 étel árnyalatokkal barnábbá teszi a bőrödet
Ezt hozza 2026. január 10. a numerológia szerint: az önkifejezés és a kapcsolódás is könnyedén megy
Jobb a kapcsolatom az exemmel, mint sok házaspárnak egymással – és ezt tapasztalatból mondom
