Mikor rendeződhet egy rossz szülő-gyerek kapcsolat?
Egyrészt olyan nincs, hogy túl késő, ezért akár felnőttkorban is változtathatsz családodhoz fűződő viszonyodon, ha elkezdesz változtatni a régi berögzült reakcióidon. Tekints erre úgy, mint egy átok, amit csak te törhetsz meg! Próbáld ki, hogy egyszer másképp reagálsz egy családi vitában. Higgadt maradsz (tudom, ez nem mindig kivitelezhető) és jelen vagy, ami annyit tesz, hogy meghallgatod a többieket és nem csak a berögzült mondataiddal haknizol. Így például megszakíthatsz egy ismétlődést.
