– Mióta blogolsz?
2018. március 31. napján döntöttem úgy, hogy létrehozom az Instagram-profilt, akkor még fitfoods_diet néven.
– A személyes kedvenceim a gluténmentes receptjeid, de számos vegán és cukormentes ötlet közül is válogathatnak az olvasóid. Milyen megfontolásból döntöttél úgy, hogy gyakran készítesz mentes főételeket, desszerteket?
Amíg nem költöztünk el a szülőktől, és nem vezettem saját háztartást, addig mindig azt mondtam, nem tudok lefogyni. A családi vacsorák, a nasizgatások mellett nehéz is, na meg az ember nem áll neki külön valami menteset főzni magának.
Így amikor már én uraltam a konyhát, egy pár hónapig még tesztelgettem, ismerkedtem a hagyományos receptekkel, sütöttem főztem mindenfélét, majd egyre gyakoribb haspuffadással küzdöttem, nem beszélve arról, hogy a kilók pedig szaladtak felfelé. Olvass még a témában
2018. februárjában úgy döntöttem, hogy életmódváltásba kezdek, hiszen már nagyon nem éreztem jól magam a bőrömben, és már egy ruhadarab sem úgy állt, ahogy azt szívesen viszontláttam volna a tükörben. Ekkor teljesen lecseréltem a konyhám alapanyagait egészségesekre, és elkezdtem mozogni is mellette. Sikerült lefogynom 16 kg-t.
Szeretek ismerkedni az újdonságokkal, számos gluténmentes és vegán terméket/alapanyagot/receptet kipróbáltam már. Ezektől a közérzetem is jobb, nincs rosszullét, se puffadás. Tudomásom szerint nincs semmilyen ételintoleranciám.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
