A rendkívül erős, akár súlyos szövődményeket is okozó betegség kezelést igényel. Léteznek természetes módszerek is, amelyek enyhíthetik a kínzó tüneteket, és csökkenthetik a fájdalmat.
Az endometriózist az okozza, hogy a méhnyálkahártya sejtjei a méhen kívül is megtapadnak, és gócokat alkotnak a hashártyán, a húgyhólyagon, a bélrendszeren, a petevezetékben, a méhet tartó szalagokon és más alhasi területeken, de eljuthat akár a tüdőbe, a szívbe és az agyba is. A méhnyálkahártya sejtjei gyakran krónikus gyulladást váltanak ki. Mivel a méhnyálkahártya szövetek bárhol is legyenek, ugyanúgy reagálnak a hormonális változásokra, ezért az endometriómák a menstruációs ciklusnak megfelelően megvastagodnak, aztán megrepednek, ezáltal szivárog belőlük a vér, ami komoly fájdalommal és görcsökkel járhat.
Nincs tudományos bizonyíték rá, az illóolajak mégis biztonságosan és hatékonyan képesek csillapítani a tüneteket. Azok, akik az illóolajok használatát szorgalmazzák, az illóolajok inhalálását és bemasszírozását is ajánlják a fájdalomcsökkentésre. Olvass még a témában
„Mindenki kifogásként használja, hogy ő introvertált” – Pszichológusok a személyiségről és a társadalmi szorongásról
5 gyors meggyes sütemény, amitől gyerekkor illata lesz a konyhádban
Mandarin tejjel? Durva dolgok történnek, ha ezeket az ételeket párosítod
10 ősi jel és szimbólum, ami gyógyító és pozitív energiával lát el a mindennapokban
Szegfűszeg, fahéj, levendula, majoránna, zsálya, tömjén, szantálfa és rózsa
Elsősorban a menstruáció idején fellépő görcsök és a fájdalom enyhítése a cél, amely egy-egy illóolaj önmagában való alkalmazásával vagy meghatározott illóolajok kombinációjával érhető el.
Egy 2013-as kutatás alapján a szegfűszegből, fahéjból, levendulából és rózsasziromból készült illóolaj keverék mandulaolajba keverve hatékony fájdalomcsillapító lehet, ha bemasszírozzuk vele a hasunkat.
A levendula illóolaj elősegíti a relaxációt és a könnyű alvást, illetve csökkenti a menstruációs fájdalmat. A fahéj és a levendula illóolaja is rendelkezik szorongáscsökkentő hatással, amely szintén segíthet a fájdalom enyhítésében.
A majoránna, a zsálya és a levendula olajából készült elegy szintén képes csökkenteni a menstruáció idején jelentkező fájdalmat, de hatékony a muskotályzsála, a rózsaszirom és a levendula összeállításával készült olaj is a tünetek enyhítésére.
A meleg önmagában is görcsoldó hatású, ezért akár egy kellemes fürdő is segíthet, de ne legyen túl forró a víz. A lazító fürdőt ki is lehet egészíteni egy kis illóolajjal, ami lehet akár a kedvenc illatunk, vagy a kifejezetten görcsoldó hatású levendula vagy ylang-ylang illóolaj. Ilyenkor arra kell figyelni, hogy ne közvetlenül a vízbe csepegtessük az illóolajat, hanem keverjük előbb el egy kevés tejben vagy tejszínben.
A zsálya illóolaja fenntartja a hormonegyensúlyt, és emellett a fájdalmas tüneteket is enyhíti. A tömjén és a szantálfa egyenlő arányban elkeverve a bázisolajban és az alhasra masszírozva gyulladáscsökkentő és tünetenyhítő hatású lehet.
