Mit tehetünk, ha váltani szeretnénk, de úgy érezzük, hogy az anyagiak miatt nem tehetjük meg?
Ilyen esetben érdemes átvinni a fókuszt magunkra és globálisan megközelíteni az aktuális helyzetet. Tegyünk fel magunknak kérdéseket: Mit szeretnék? Hogyan fogom elérni? Mik a nehezítő, illetve a segítő elemek? Honnan tudok segítséget kérni? Milyen lehetőségeim vannak? Mi a fontos nekem? Milyen határidőt adok magamnak?
Az életben mindig vannak hullámvölgyek, így ezt az önelemző technikát be lehet vetni bármikor. Bizonyos esetekben olyan érzelmi bevonódást tapasztalhatunk, hogy muszáj rákényszerítenünk magunkat a racionális gondolkodásra. Kérdésekkel monitorozni tudjuk a döntéseinket.
A cikk a hirdetés alatt folytatódik
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
