Nevessetek együtt!
Az önfeledt kacaj csökkenti a stresszhormonok szintjét a szervezetedben, így kevésbé leszel ingerlékeny. Márpedig a párkapcsolati viszályok egyik legfőbb oka a feszültség, mivel egy fárasztó nap után a feleknek már a mindennapi apróságok nyugodt megvitatásához sincs energiájuk.
Ne hagyd, hogy egy házsártos munkatárs vagy közeli határidejű projekt közétek álljon! Nézzetek meg együtt egy vicces filmet ahelyett, hogy zsörtölődnétek!
