Az alsóneműk azok a ruhadarabok, amelyek elsődlegesen érintkeznek a bőrünkkel, így ezek tisztasága kiemelten fontos.
Nem kell azonban ezt sem túlzásba vinni, a melltartót a zoknival és a bugyival ellentétben nem szükséges minden használat után kimosni – ez persze nem igaz a sportmelltartókra –, napi használat esetén elegendő a 3-4 nap utáni mosás.
Arra azonban nem árt figyelni, hogy a melltartóidat cserélgesd, és ha van rá lehetőség, akkor egymás utáni napokon ne hordd őket, hiszen így van idejük kiszellőzni és a rugalmasságukat is tovább tartják majd!
8/9 Ha rágod a körmöd, az legalább olyan rossz, mintha egy WC-ülőkét nyalnál meg.
Sajnos a mítosz félig igaz, hiszen számos, akár komolyabb betegségeket okozható baktérium is megülhet a körmeink alatt, főleg, ha nem megfelelően mossuk a kezünket…
Különösen akkor érdemes erre nagyon odafigyelni, ha hússal dolgozol, vagy kisbabád van, akit gyakran pelenkázol!
A mítosz igaz, tehát sose felejtsd el tüsszentésnél odatenni a kezed a szád elé. Bár ezt már kiskorunkban belénk nevelték, mégis sokan úgy tüsszögnek társaságban is, hogy nem takarják el a szájukat.
Sajnos ez nem csak hihetetlenül illetlen, de higiéniai szempontból is problémás lehet, hiszen egy tüsszentéssel akár 150 másik embert is megfertőzhetünk.
Az már fél siker, ha a szád elé teszed a kezed, de még jobb lenne, ha utána kezet is mosnál, hiszen az összes baci a szádból a kezedre kerül ilyenkor.
