Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Így jobban figyel rád
Ha valakit félrehívsz és úgy mondasz neki valamit - vagy kéred meg valamire -, akkor jobban fog figyelni rád és a kérést is nagyobb hajlandósággal teljesíti. Nem kell messzire hívni, elég az is, ha két méterrel mentek távolabb. Gyerekekkel és felnőttekkel ugyanolyan jól működik.
Túlgondolás ellen
Az agyunk hajlamos túlanalizálni dolgokat. Ha érzed, hogy egy problémát vagy helyzetet agyban túlpörögsz, nagyon nehéz leállítani, de segít, ha egy fix pontra koncentrálsz. Az emlékek felidézéséhez szükség van a szem mozgatására – ez az úgynevezett szakkád szemmozgás - és ha egyetlen pontra nézünk, nagyon nehezen csaponganak a gondolataink.
Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. október 7. a numerológia szerint: lelki gyógyulás
Wellness, selfcare, énidő: tényleg pihentetnek, vagy nőként még ezt is produktívan kell csináljuk?
„Megváltoztattam az összes előfizetése jelszavát” – Megcsalás utáni bosszútörténetek
A kevesebb több: mégsem használ a szépségednek, ha sok fehérjét fogyasztasz?
Tudás az internet szakértőitől
Cunningham törvénye úgy szól, hogy ha nem tudsz valamit, vagy nem vagy biztos valamiben, ne kérdezd meg az internetet, mert a másoknak való segítség nem motiválja kellően az embereket. Hogy mi az, ami viszont igen? Az, ha valamit jobban tudhatnak valakinél! Posztold ki a kérdéses dolgot tévesen és perceken belül tucatnyi kioktató kommentet kapsz majd, amelyek mind a helyes választ tartalmazzák.
A cikk folytatódik, lapozz!
