Kell miatta aggódni?
A legtöbb esetben a válasz: nem. A déjà rêvé különös, kicsit misztikus élmény, de nem veszélyes. A kutatások szerint az emberek 97%-a tapasztalt már ilyet életében – vagyis szinte mindannyian osztozunk ebben a furcsa, álomszerű pillanatban. Viszont ha ilyenkor zavartságot, fejfájást vagy látászavart tapasztalsz, érdemes orvossal beszélni, mert ezek már jelezhetnek valamilyen neurológiai problémát is.
Hogyan érdemes kezelni?
Ha csak néha fordul elő, élvezd. Jegyezd fel egy álomnaplóba, ha szeretnéd megfigyelni, mely álmaid térnek vissza a valóságban. Ha jársz terápiára, ez érdekes téma lehet ott is – hiszen az álmaink gyakran üzennek valamit a tudatalattinkból. Vagy egyszerűen csak engedd meg magadnak, hogy rácsodálkozz: milyen különös módon képes az agyunk összemosni az álmot és a valóságot.
Következő cikkünkA legszerencsétlenebb csillagjegy-párosítások. Ugye, nem vagytok köztük?Jó, ha tudod, hogy a horoszkóp szerint egyes jegyek kevésbé szerencsések, és az ellentétes tulajdonságaik miatt egyáltalán nem illenek össze!Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
