Mi, nők hajlamosak vagyunk a kelleténél szigorúbban állni önmagunkhoz, különösképp a testünkhöz. Megpróbáljuk folyamatosan tökéletesíteni, belepréselni az éppen aktuális szépségideálba, miközben megfeledkezünk arról, hogy mennyi mindent tesz értünk a felkeléstől a lefekvés pillanatáig.
2/4 Támogatlak a nehéz napokon!
A női lét szépsége magában hordozza az ezzel járó nehézségeket is, amiből minden hónapban kijár nekünk néhány nap. Sokan ilyenkor vizesednek, felpuffadnak, hőhullámok gyötrik, erős görcsök, no meg elviselhetetlen vágy több tonna csoki felfalásához. Márpedig egy egészségesen működő női testnek mindegyikben van része. Ezeken a napokon ne akard magadra erőltetni a szűk, testhezálló ruháidat, inkább engedd meg a testednek, hogy kényelmes holmiba bújjon.
Pihenj annyit, amennyit csak tudsz és igenis edd meg azt a hamburgert, vagy fagyit, amit megkívántál. Egy-két gyorskajától nem lesz semmi bajod, de garantált örömforrásban lesz részed. Ezeket a napokon és főként az előtte lévő héten jóval nagyobb a szénhidrát iránti vágy és elsősorban nem az összetett, egészséges változatára. Add meg magadnak, amire vágysz, az élet túl rövid, hogy ne edd meg azt a hamburgert!
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!