Szeretethiánnyal küzdesz? Ne aggódj, nem vagy egyedül, a mai rohanó világban másoknak is van ezzel problémája. Szerencsére nem kell megváltoznod ahhoz, hogy ez másképp legyen, ha azt szeretnéd, hogy kicsit többen szeressenek, a változás érdekében tégy apró lépéseket a mindennapokban. Ha jól begyakorlod a következőket, sokkal jobban fogod magad érezni a bőrödben is!
1/5 Szeresd önmagadat!
Elsőre talán közhelyesen hangzik, de hidd el, ahhoz, hogy mások szeressenek, első lépésben önmagaddal kell kibékülnöd. Ez nem megy könnyen, de apró lépésekkel elérhető.
Szánj időt önmagadra, próbáld ki, milyen az, amikor önmagaddal randizol!
Ülj be például egy kávézóba és vigyél magaddal egy jó könyvet, sétálj a természetben, látogass el egy múzeumba, menj el egy koncertre vagy nézz meg egy izgalmas filmet.
Fókuszálj önmagadra, töltődj fel pozitív érzésekkel, energiával, majd utóbbiakat sugározd mások felé. Hamarosan érezni fogod az ő szeretetüket is.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!